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SUPER

Die Self Defence Zentrum Eimsbüttel IN HAMBURG

Krav Maga Defcon ®, Qigong, Chin Yoga und Kung Fu

Selbstverteidigung & Workout

Entspannung und Training in Harmonie


Idyllisch im Hinterhof gelegen und nach Feng Shui eingerichtet bietet das Xiu Tao Zentrum auf 80 m² ein perfektes Umfeld für ein entspanntes, harmonisches Training mit Kindern und Erwachsenen. Dank des speziellen Sportbodens ist der Raum auch ideal für Kinder-Kung-Fu geeignet.

In der hinteren Ecke des Zentrums wird allen Schülern und Gästen kostenlos frisches Wasser angeboten. Im Eingangsbereich steht ein Kaffeevollautomat mit frischem, kostenlosem Kaffee zur Verfügung. Zudem finden die Schüler im Dojo alle nötigen Utensilien für ein effektives Training. So befinden sich im Gerätemagazin Kettlebells, Blackrolls, Pratzen, Standsandsäcke und verschiedene Trainingsgeräte für das Kindertraining.

UNSER ANGEBOT

KRAV MAGA DEFCON®


Krav Maga DEFCON® ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem. Alle Techniken können leicht und schnell erlernt werden.

XIU TAO KUNG FU


Erlerne mit dem Fünf Tiere Shaolin Kung Fu deinen eigenen Kung Fu Stil. Mit den Techniken aus dem Kung Fu findest Du Deinen Weg für mehr Gesundheit und Sicherheit im Alltag.

QIGONG & CHIN YOGA


Dein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag. Lerne mit dem Magen Milz Qigong eine einfache Methode für eine starke Mitte und bessere Verdauung und mit dem Chin Yoga einen effektiven Weg zu einer gesünderen Haltung und Rücken.

KUNG FU FÜR KINDER


Das wichtigste Ziel in den Kinderkursen des Xiu Tao Zentrum ist es, die Kinder zu starken Persönlichkeiten zu erziehen, denn starke Kinder sind und werden sicher nicht zu Opfern.