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SUPER

Willkommen in unserer Sportschule!

Kostenloser Probeunterricht

Self Defence Zentrum in Eimsbüttel –
Entspannung und Training in Harmonie

Willkommen im Self Defence Zentrum in Eimsbüttel!

Krav Maga Defcon®
Effektive Selbstverteidigung für Erwachsene

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Krav Maga DEFCON® erobert die deutschen Kampfsportschulen. Und das mit gutem Grund, denn KMD ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem & Ganzkörperworkout. Das Auspowern in der Gruppe macht Spaß und die schnellen Erfolge motivieren dich, dran zu bleiben.

Für nähere Informationen klicken Sie bitte hier.

Junior Heroes
Wir machen Kinder stark!

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Mit dem bewährten Konzept JUNIOR HEROES® lernen Kinder bereits ab drei Jahren die Vorteile von werteorientiertem Selbstbehauptungsunterricht kennen.

In unserem werteorientierten Unterricht werden neben Technik und Taktik zur Selbstverteidigung vor allem wichtige Werte fürs Leben vermittelt wie Disziplin, Höflichkeit, Respekt und Konzentration. Dies führt zu einem besseren Sozialverhalten und einem richtigen Verständnis von Gewalt.

Für nähere Informationen klicken Sie bitte hier.

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Kinder Kung Fu
Kinder Kurse bei Self Defence Zentrum Eimsbüttel
Junior Kurse bei Self Defence Zentrum Eimsbüttel
Training bei Self Defence Zentrum Eimsbüttel
Selbstverteidigung
Selbstverteidigung bei Self Defence Zentrum Eimsbüttel

UNSER ANGEBOT

KRAV MAGA DEFCON®


Krav Maga DEFCON® ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem. Alle Techniken können leicht und schnell erlernt werden.

XIU TAO KUNG FU


Erlerne mit dem Fünf Tiere Shaolin Kung Fu deinen eigenen Kung Fu Stil. Mit den Techniken aus dem Kung Fu findest Du Deinen Weg für mehr Gesundheit und Sicherheit im Alltag.

QIGONG & CHIN YOGA


Dein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag. Lerne mit dem Magen Milz Qigong eine einfache Methode für eine starke Mitte und bessere Verdauung und mit dem Chin Yoga einen effektiven Weg zu einer gesünderen Haltung und Rücken.

KUNG FU FÜR KINDER


Das wichtigste Ziel in den Kinderkursen des Xiu Tao Zentrum ist es, die Kinder zu starken Persönlichkeiten zu erziehen, denn starke Kinder sind und werden sicher nicht zu Opfern.